jeudi 28 janvier 2016

Championnat Vaudois 2016

Le samedi 13 février 2016 aura lieu le championnat vaudois au centre sportif de Bex (Ch. Pré de la Cible).

Heures de rdv sur place, à Bex :

6h45 : Elisa, Mai-Anh, Norah
7h : Elissa, Mahine, Marina, Morgane
7h15 : Marine, Léa G, Chloé, Varsha
7h30 : Luana, Nolia
7h45 : Marissa, Vera, Ambre, Léa D
8h : Zéane, Manasha, Julie
8h15 : Nuria, Amandine, Erin V
8h30 : Erin H, Axelle
9h : Christina, Selma, Tiffany
11h15 : Sandy

Les gymnastes seront libérées à la fin de la compétition, soit à 18h30.

Matériel à prendre :

Pique nique pour midi
En-cas pour la journée
Gourde d'eau
Tenue d'entraînement (short + collant noir, top GR Lucens (a été distribué aux filles))
Demi-pointes
Genouillères, ceinture de soutien, élastiques, etc.
Sous-justaucorps (OBLIGATOIRE)
Justaucorps personnels
Engins de compétition et de remplacement
Chaussures style crocs
Training GR Lucens
Affaires de coiffure (brosse, élastiques, pics, filets, laque, etc...).

+ pour les gymnastes du CEC Vaud : top noir "team Vaud", short noir uni et training du centre

Nous nous réjouissons de cette première compétition de la saison, et souhaitons beaucoup de plaisir et de succès à toutes les gymnastes, entraîneurs et juges de la GR Lucens.

Les gymnastes de la GR Initiation, ainsi que Anastasia et Célia ont congé ce samedi 13 février.

Vous trouverez les listes des gymnastes et des ensemble ainsi que la grille de départ sur la droite du blog.

Photo passeport

Merci à

Selma
Tiffany
Christina
Marissa
Norah
Elissa
Nuria
Julie

D'apporter une photo passeport pour leur licence, d'ici au 10 février 2016.


vendredi 18 décembre 2015

GR initiation

Aux parents de Méline, Agathe et Maeva,
Au mois d'août, vos filles auront l'âge d'intégrer le groupe GR.
Si elles désirent le faire, et afin qu'elles puissent se rendre compte de ce que sont des entraînements de GR, nous leur proposons de venir le mercredi de 13h30 à 15h30, à la nouvelle salle de gym de Lucens, après les vacances de février, soit dès le mercredi 2 mars 2016.
Dans le courant du mois de juin, nous vous informerons si vos filles peuvent entrer dans le groupe GR ou leur proposerons un autre groupe de la société.
Par la même occasion, vos filles pourront elles aussi nous dire si elles désirent commencer la gymnastique rythmique.
Seules les filles qui feront cette période d'essai pourront potentiellement entrer dans le groupe GR, les autres continueront la GR initiation jusqu'aux vacances d'été puis seront dirigées vers un autre groupe de la société, selon leurs envies (gym danse, athlétisme, agrès, etc.).
Nous vous remercions de mettre un commentaire à cet article afin de nous informer de leur inscription à cette période d'essai ou non.
Alissa et Cindy sont volontiers à votre disposition pour répondre à vos questions.

mardi 15 décembre 2015

Démo et Apéro de Noël

Nous vous invitons à une démonstration suivi d'un apéro de Noël, le jeudi 17 décembre 2015, à 18h15 à la nouvelle salle de gym, pour la famille proche de toutes les gymnastes du groupe GR.

Toutes les gymnastes du groupe GR ont donc rendez-vous à 17h00 à la nouvelle salle, y compris celles qui n'ont habituellement pas l'entraînement le jeudi.

Nous remercions les gymnastes d'arriver coiffées d'un chignon (et maquillées si elles le souhaitent). Ne pas oublier :

- top, short, collant noir uni (pour le passage en groupe)! 
- les demi-pointes
- l'engin si nécessaire
- le justaucorps personnel (celles qui n'en ont pas, doivent s'annoncer et nous leur en prêtons un avec plaisir)
- le sous-justaucorps (obligatoire pour les gymnastes qui utilisent un justaucorps prêté).

Dès 18h30, chaque gymnaste présentera un exercice de son choix. A l'issu de cette démonstration qui devrait durer environ une heure, vous êtes conviés à un modeste apéro, dans le hall de la salle.

Ouverture des portes à 18h15
Début de la démonstration à 18h30
Fin de la soirée aux environs de 20h00 (20h30 - 21h00 - ...)

En vous souhaitant d'ores et déjà une belle fin d'année !

p.s : le traditionnel show de Noël du centre régional de Bienne aura lieu le samedi 19.12.2015 pour celles et ceux que cela intéresse ! 

dimanche 6 décembre 2015

Mercredi 9 décembre + planning bénévoles soirées

L'entraînement de mercredi aura lieu normalement.

Les gymnastes, qui le désirent, pourront rester à la salle entre 16h30 et 18h. Merci de leur donner de quoi se restaurer.
Pour le moment sont inscrites: Chloé, Mai-Anh, Zéane, Nolia et Ambre. Merci de rajouter un commentaire à cet article pour les inscriptions supplémentaires.

Fin de la répétition à environ 19h30-40 pour le J1-2, le J1-1 et la GR initiation et environ 20h30 pour les G1-G2 et G3. Attention, ce sont des estimations. Comme ce n'est pas nous qui organisons cette répétition, nous ne pouvons pas être plus précises.

Merci à toutes les gymnastes de prendre leurs costumes et engins qu'elles utiliseront aux soirées  + le lot pour la tombola pour celles qui auraient oublié samedi.

Vous trouverez en cliquant ici, le tableau des bénévoles pour les soirées de gym. Un immense merci à tous les parents qui se sont inscrits.

lundi 30 novembre 2015

Samedi 5 décembre

Rappel des rendez-vous pour ce samedi, aux anciennes salles de gym:

- 12h45 pour la GR initiation et le J1-2
- 13h00 pour le J1-1
- 13h15 pour le G1
- 13h30 pour le G2
- 13h45 pour le G3

Pour le moment sont inscrites pour rester avec Chantal après l'entraînement et en attendant la répétition:
Chloé, Ambre, Marissa, Mai-Anh. N'oubliez pas d'apporter votre pique-nique.

Pour les autres, merci d'annoncer vos filles avant samedi ou merci de venir les chercher à la fin de l'entraînement et de les ramener directement aux anciennes salles.

jeudi 26 novembre 2015

Soirées: dates et renseignements

Chers parents,

Voici une lettre du Comité d'organisation des soirées de gymnastique. Elle contient tous les renseignements qui concernent vos filles: cliquez ici

Renseignements supplémentaires:
1. Les "GR initiation" pourront partir à l'entracte des deux soirées. Merci de venir les chercher dans l'entrée de la Grande salle. Toutes les autres seront libérées dès la fin de la soirée.
2. Je resterai aussi volontiers avec les gymnastes le mercredi 9 (prendre un pique-nique) entre l'entraînement et la répétition. Merci de m'informer si je dois garder votre fille, le samedi 5, le mercredi 9 ou les deux.


Vous trouverez ici le plan de travail de bénévoles pour ces deux soirées. Si vous êtes disposés à donner un coup de main, merci de mettre un commentaire à cet article puis nous transmettrons les inscriptions au Comité. Vous l'aurez compris, toute organisation a besoin de bénévoles, ils comptent donc sur vous et sur nous.

Pour le moment, j'ai annoncé, comme bénévoles :

Vendredi - Pâtisseries : Johannie Marendaz, Anouk Hofer et Nathalie Delay avant la soirée
Vendredi - Pâtisseries : L. Nguyen pendant l'entr'acte
Vendredi - Pâtisseries : Anne-Marie Ganzoni après la soirée
Samedi - Pâtisseries : Béatrice Rey, Christelle Jung et Mona Schaeppi avant la soirée
Samedi - Pâtisseries : Martine Godat et Pascal Bondallaz pendant l'entr'acte
Samedi - Pâtisseries : Mireille Mann et Pascal Bondallaz après la soirée


Un grand MERCI aux personnes qui se sont inscrites ! =)

Le comité d'organisation de la soirée cherche encore une personne pour aider à la vente des pâtisseries le samedi soir après le spectacle.

p.s : Séverine, vous êtes bien notées pour la confection des bonbons ! Merci


Dernière demande du Comité: chaque gymnaste doit apporter un petit lot pour la tombola (biscuits, paquet de bonbons, fleurs, shampoing ;) ) Merci de veiller à la date de validité et à ce que le lot ne soit pas usagé et prière de l'apporter lors de la répétition du 5 décembre.

Pour les gymnastes du G1:
- chemise blanche, leggings noir, cravate noire et bretelles noires.

Pour les gymnastes du J1-1 de Christel:
Merci de prévoir le matériel suivant:
Varsha: chemise bleue et legging noir
Nolia et Elissa: chemise blanche, top blanc et legging noir
Norah, Manasha, Morgane et Mai-Anh: robe de princesse et legging blanc

Pour la GR initiation et le J1-2:
- short noir ou blanc pur la GR initiation
- short noir pour les J1-2
Evidemment, pas d'entraînement pour la GR initiation le 12 décembre qui sera en vacances après la soirée de gym.
Pas d'entraînement pour les autres gymnastes également le 12 décembre, mais, elles, seront en vacances après la démo des parents le jeudi 17 décembre (sauf le G3).